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C’est en général entre 20 et 30 ans que nous l’on réalise vraiment ce que l’on souhaite faire de sa vie. C’est durant ces années qu’il faut valoriser ses atouts pour construire ses succès du futur et être une personne heureuse.
Sympa-sympa.com a réuni des conseils de quelques usagers du réseau social Quora, qui propose des réponses à toutes les questions, et qui ont partagé ce qu’ils auraient aimé entendre lorsqu’ils avaient 20 ans.
- Écris tes objectifs. Imagine ta vie idéale dans cinq, 10 et 20 ans. Pour te concentrer sur tes rêves et les transformer en réalité, il est important de les noter un par un, avec les idées que tu as sur la manière d’y arriver. Tu comprendras alors ce que tu veux en réalité et tu n’oublieras rien car tu pourras toujours «rafraîchir» ta mémoire en révisant tes notes.
- Ne survalorise pas ton égo. Ne permets pas que ton orgueil ni ta vanité te rendent aveugle. Il y a des milliers d’opportunités dans la vie, et ces défauts t’empêchent de les voir. Remets en question tes actions et tes croyances: Et si ce n’est pas vrai ? Est-ce que je me trompe ?
- Lis le plus possible. Tu finis l’université, tu obtiens un diplôme mais il y a encore des tas de choses que tu ignores. Lis des livres qui t’intéressent. Tu sauras dans quelques années ce que personne ne t’avait jamais appris à l’école ni à l’université.
- N’essaie pas de vivre la vie des autres. Il est facile de mesurer tes succès avec les critères des autres, mais tu ne sentiras jamais que tu as réussi quelque chose à toi. Suis tes propres jugements et ne fais pas les choses que parce que «tu dois les faire». Ta vie n’appartient qu’à toi, et à personne d’autre.
- Ne regrette pas le passé. Il y a deux types de personnes : certaines regardent en arrière, d’autres, en avant. Les premières disent : «J’aurais pu étudier ailleurs», ou «Si je m’étais marié avec elle, je serais heureux». Ces gens-là ont toujours des excuses pour regretter et ils perdent les opportunités. Les autres personnes se disent : «J’obtiendrai ce boulot», «Je prendrai ma famille en charge», «Je peux le faire et je le ferai». Pour elles, la vie est une belle occasion de grandir et d’apprendre, chaque échec est une leçon, et non pas une raison pour se plaindre.
- Dis à tes proches que tu les aimes. Fais-en une habitude. Fais de jolies choses pour eux, dis-leur des mots gentils, tu auras ainsi plus d’occasions de partager ta vie avec eux, n’ai pas honte de t’exprimer, l’affection que tu leur donneras te reviendra en double !
- Fais attention à ta santé. Beaucoup de personnes qui ont plus de 40 ans dépensent beaucoup d’argent en médicaments. Plus tu feras de l’exercice, moins tu souffriras à l’âge adulte. Essaie de choisir les activités physiques que tu aimes vraiment, autrement tu abandonneras rapidement.
- Fais des économies pour l’avenir. Dépense moins de ce que tu gagnes. Ouvre un compte d’épargne pour ta retraite et fais des économies régulièrement. Plus tôt tu commenceras à le faire, plus tu gagneras d’intérêts. Tu pourras ainsi sécuriser ta retraite, voir la prendre plus tôt que l’âge indiqué par la loi.
- Pose des questions. Nous apprenons beaucoup de choses quand nous partageons nos pensées et nos idées. Pose des questions et tu recevras des réponses de la part de différentes personnes, et derrière chacune de ces réponses tu trouveras des nouvelles opportunités. Les scientifiques pensent que cette faim de connaissances renforce les rapports interpersonnels, parce que tu montres à ton conjoint que tu l’écoutes attentivement ; cela favorise aussi la croissance au niveau professionnel, car tu ne caches pas ton envie de progresser et d’apprendre.
- Utilise du fil dentaire pour ne pas à avoir à passer des heures et dépenser des fortunes dans l’avenir chez le dentiste... C’est un des gros problèmes de la vieillesse. Les dentistes conseillent d’utiliser le fil dentaire au moins une fois par jour pour éliminer la plaque qui se pose entre les dents.
- Sois au courant des derniers progrès de la médecine pour que tu puisses savoir si un médecin est bon et pour que tu ne sois pas tenté d’essayer des médicaments «miraculeux». Il vaut mieux lire des articles scientifiques publiés dans des magazines reconnus.
- Apprends à cuisiner. Peut-être qu’aujourd’hui tu vis seul, mais un jour tu auras un couple et des enfants. Ces compétences seront très utiles le moment venu. En outre, les repas faits maison sont généralement plus sains que les plats surgelés... Et tu feras des économies là aussi !
- Participe à des projets importants. Rencontre des personnes qui t’apportent de la culture générale ou qui travaillent sur des projets novateurs. À 20 ans, tu as toujours de l’énergie et une bonne santé pour essayer de changer le monde.
- Tiens-toi au courant de ce qui se passe dans le monde. Si tu es au courant des nouvelles, tu auras plus de chances de savoir ce que tu veux faire dans la vie, ou de voir dans quels domaines il y a plus de demande. En plus, tu pourras avoir des conversations de tous types, car tu seras bien informé.
- Voyage. Tu connaîtras beaucoup d’endroits et tu réaliseras à quel point le monde est grand et petit à la fois ! Admire la beauté reconnue mais n’oublie pas d’explorer les petits restaurants, les boutiques ou les parcs qui ne sont pas dans les guides touristiques.
- Passe au moins une demi-heure tout seul, avec toi-même. Veille à ce que personne ne t’interrompe, éteins ton portable et ton ordinateur. Pas de messagerie ni de réseaux sociaux, juste toi. Apprends à t’écouter, à analyser tes actions et ton expérience. Si tu veux, note tes pensées quotidienne, écoute de la musique ou fais du yoga, mais tout seul.
- Analyse tes échecs. Apprends de tes erreurs. Plus tu en commettras, plus tu gagneras en expérience.
- Chaque semaine, regarde en arrière. Demande-toi chaque dimanche : qu’est-ce qui s’est passé cette semaine ? Qu’est-ce qui n’a pas marché ? Qu’est-ce que je dois changer pour mieux faire la semaine prochaine ?
Il est impossible de suivre tous les conseils à la fois sans une préparation préalable. Commence par quelques uns et, au fur et à mesure que le temps passe, mets en pratique les autres. Si tu assimiles, ne serait-ce que la moitié de ces conseils, ta vie après tes 30 ans sera beaucoup plus agréable.
Source: businessinsider
Traduction et adaptation: Sympa.com
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